Vitamin-R 4 For Mac v4.18 (GTD工作效率管理) 注册激活版

一款好的GTD效率工具可以快速提升你的工作效率，节省时间。MacW提供的这款GTD效率工具Vitamin-R 可以为高度集中工作提供隔断干扰环境，智能切割工作任务，帮助用户寻找合适的工作节奏。

克服拖延，得到激励

Vitamin-R-R通过将您的工作结构化为短暂的无干扰，高度集中的活动以及更新，反思和直觉的机会，为您的大脑创造了最佳条件。内置的任务记录和分析功能可为您提供有关您的进度和成就的可见反馈，从而为工作力创造积极的动力。

Sidekick一直与你同在

Vitamin-R永远不会超过点击或键盘快捷方式，但它知道何时离开你的方式。Vitamin-R是您忠实的伙伴，在帮助您为您的任务设置最佳工作条件后，它会坚持让您专注并积极主动。Vitamin-R中的所有成分都是为了提高速度和易用性而设计的。使用我们新的单一窗口界面简化您的工作流程或使用大多数所有内容的键盘快捷键。

清晰目标

如果你不确定你想要实现什么，你怎么能有效地工作？为什么我们在遥远的未来浪费了太多的时间去实现模糊的目标和截止日期呢？完成任务始于设定即时，具体和可操作的 目标。保持这些目标可以确保最佳性能和高动力。

分化任务

天才不断地制作杰出的作品是一个充满好奇但又持久的神话。真正的工作更加混乱。为了获得最佳表现，当潜意识模式匹配和联想思维发生时，我们的大脑需要在高，但狭窄的焦点和恢复时间之间的潮起潮落。Vitamin-R3可以在15-25分钟的高度集中的“ 时间片 ” 交替设置你的工作日，然后是无罪的休息。

更专注

• 在15-25分钟的时间片中，您应该只关注刚刚定义的清晰，特定和可达的目标。
• 在时间片期间，Vitamin-R将在菜单栏中显示剩余时间并触发 视觉，听觉和语音通知。
• Vitamin-R强大的通知系统可完全自定义，以根据您的特定需求和个人喜好提供最佳体验。

工作效率突破

无论你的训练中告诉你什么，休息都不适合懒人。事实上，对于那些高度关注的人来说，定期休息尤为重要。休息是更新的机会，让您全天保持高速但可持续的节奏。它们对于让您的大脑的直观，模式匹配，右半球能够赶上您所做的事情以及为您的工作提供更大的背景也是至关重要的。

定时休息可防止更新休息时间变成免费下午。设置时间限制不仅可以使返回任务变得更加容易，而且还可以使用“内疚”。版本3现在允许在休息休息期间锁定整个显示，迫使您离开计算机。

定期符合人体工程学的休息时间可防止重复性劳损，并帮助您更有效地恢复。

在每次休息休息之前，维生素R会邀请你写下一个“ 启动 ”问题，让你的思想在你“正式”开始之前让它的无意识，直觉的一面来解决问题。

工作更智能，模拟工作习惯

我们的短期记忆在任何时候都只能容纳“7加减去2块”。过了这一点，每一个进入我们头脑的新想法都会推动另一个想法。正是这种硬连线限制导致我们在被打断时“失去线索”，并且很难回到我们的生产区。幸运的是，解决方案很简单：尽快将错误的想法从我们的头脑中带入可信系统。Now＆Later Board专为此目的而设计。它有用于记下当前时间片的注释，稍后要完成的事情以及其他所有事项的便笺簿。

安装说明

1. 将左侧 Vitamin-R 4 应用程序拖到右侧 Applications 文件夹

2. 打开软件后点击左上角菜单 Vitamin-R 4 -> Enter Unlock Code…

3. 选中以下任意一组序列号按 command + C 复制

VITR4-7231-9814-7197-8745-2518

或者

VITRF-8721-8952-2547-8522-6669

4. 将序列号粘贴后点击 Unlock 按钮

5. 出现下图弹窗说明已经激活成功

注意事项：如果无法激活的话，请使用 Little Snitch 或 Lulu 禁止软件联网即可激活！